“Trust the process”

Cansada de ouvir que tudo o que estou vivendo há alguns anos faz parte do processo e que preciso confiar nele. Eu sempre fui atrás de soluções rápidas como jejum ou Ozempic. O resultado sempre foi maravilhoso mas o efeito sanfona? Pfff, nem vou comentar! Sempre voltava pro mesmo peso ou na maioria das vezes, engordava o dobro. Eu não tenho paciência, eu sou imediatista; quero o caminho fácil com resultado efêmero e não o difícil com efeito a longo prazo – e quem não é assim, né? O difícil pra mim foi e é entender que esse imediatismo faz parte da doença maldita, da bulimia, do transtorno alimentar. E que por tantos anos eu tô presa nele que hoje eu já nem sei qual é o meu peso ideal, ou qual seria uma rotina saudável pro meu dia a dia. Mas eu tô aprendendo e estou “confiando no meu processo” a passo de uma tartaruga idosa.